Boas

Pois bem temos de ver que este é um tratamento que pode ser longo 24 ou 48 semanas conforme o genotipo ou carga viral.

Pois bem como é portador de uma doença cronica (hepatite cronica apenas significa que ao fim de 6 meses o virus ainda se continua a replicar) deve falar com o medico hepatologista para passar uma carta ao medico de família ou falar com este para deixar de pagar taxas moderadoras (isto em Portugal).
Há quem faça um diário ou aponte os sintomas que aparecem durante o tratamento para depois falar com o medico, é importante este feedback embora nem sempre eles mostrem tomar muita atenção pois está quase tudo dentro dos parâmetros do tratamento.
Convém fazer a contagem ou divisão diária para as ribavirinas para evitar esquecimentos, no inicio pode não haver esquecimentos mas quando o tratamento se torna rotina ou a mente começa a falhar com esquecimentos ou cansaço pode fazer falta esta contagem para evitar falhar as tomas.
Se não tiver a certeza se tomou ou não a ribavirina não tome outra pois pode estar a dobrar a dose (dai a contagem fazer falta).
Nunca tomar estas sem ter o estômago com comida e acompanhadas com agua.
Beba agua todos os dias pois ajuda a limpar as toxinas e lixo que se encontra no organismo devido a batalha que se trava neste. 2 a 4 litros conforme a época e o tempo e não de uma vez mas com o decorrer do dia.
Convém a pica ser dada sempre a mesma hora todas as semanas qualquer mudança de dia deve ser discutida com o medico que segue o paciente pois aqui existem divergências e métodos diferentes.
A "pica" geralmente da-se na sexta feira e 4 a 5 horas antes da hora usual de dormir na sexta porque se tem sábado e domingo para recuperar e perto da hora de dormir para  os sintomas aparecerem durante o sono. Geralmente toma-se 1 grama de ben-u-ron que é o nosso aliado no tratamento, o máximo por 24 horas é 3 gramas, nunca passe este valor e tome apenas a 3 grama como SOS não torne normal esta 3 grama em 24 horas.
A pica usualmente é dada na barriga em torno desta em quatro quadrantes distintos e longe do umbigo.
A zona pode ficar mais sensível e vermelha ou roxeada. Use cremes hidratantes ou óleo de bebe ou gel de banho neutros para evitar mais irritações.
Contra a comichão temos o vinagre da maça (evite a todo o custo coçar) fica-se com cheiro de salada mas resulta.
Contra as dores no corpo e musculares banho de agua quente mas não abuse na temperatura da agua.
No dia da pica coma peixe (descoberta feita pela SosHepatites em Portugal).
Cuidado com o sol exponencia os efeitos secundários.
Não exija muito do seu organismo com esforços fisicos desnecessários.
Pense que o tratamento é longo poupe energia e peça ajuda.
Como a comida pode deixar de ter sabor ou o apetite diminuir passe a fazer 5, 7 ou mais refeições pequenas mas equilibradas durante o dia.
Faça uma visita ao dentista antes de começar o tratamento.
Se tiver de se deslocar ao hospital ou medico fale sempre que está a fazer o tratamento para poderem ajustar medicamentos menos nocivos para o fígado.
Não tome decisões importantes durante o tratamento pois pode se arrepender destas quando o tratamento acabar.
As seringas ou canetas devem ser guardadas no frigorífico e tiradas para fora uma hora antes da pica não as congele, quando as levanta na farmácia do hospital transporte em recipiente apropriado e verifique a sua validade antes de as recolher.
É normal contar as picas dividindo o tratamento ao meio ou seja em 24 semanas contas as primeiras 12 de forma crescente e as ultimas 12 de forma decrescente em tratamentos de 48 semanas procede-se em contagens de 24 ajuda psicologicamente pois o numero é menor.

Coragem

Fiquem bem